¿Cada cuánto hay que hacerse un prevención de caídas?

Prevención de caídas: se recomienda como programa sostenido en el tiempo, no como estudio puntual, en cualquier persona adulta, a partir de los 65 años.

Frecuencia

Programa continuo

Evidencia

Según factores de riesgo

A quién le corresponde

cualquier persona adulta, a partir de los 65 años

Rubro

Metabolismo y huesos

¿Para qué sirve?

No es un estudio: es un programa de ejercicio con marcha, equilibrio, fuerza y entrenamiento funcional, dos o tres veces por semana. Corresponde desde los 65 si tenés riesgo aumentado de caerte. Una caída con fractura de cadera a esa edad cambia la vida, y esto es lo único de la lista con respaldo grado B para evitarla. La versión 2024 de la guía sacó la vitamina D de esta recomendación.

¿Cada cuánto?

La guía lo ubica como programa sostenido en el tiempo, no como estudio puntual, a partir de los 65 años. La frecuencia exacta la define tu médico según tus antecedentes y tus factores de riesgo.